低èšåŠä¹³ç³–是什么
在自然界ä¸ï¼ŒåŠ¨ç‰©çš„ä¹³æ±ä¸å˜åœ¨å¾®é‡çš„低èšåŠä¹³ç³–,æ¯ä¹³ä¸å«é‡ç¨å¤šã€‚¶«·ç²ÊƱע²á低èšåŠä¹³ç³–甜味比较纯æ£ï¼Œçƒå€¼è¾ƒä½Žï¼ˆ7.1J/g),甜度为蔗糖的20%~40%ï¼Œä¿æ¹¿æ€§æžå¼ºã€‚在pHä¸ºä¸æ€§æ¡ä»¶ä¸‹æœ‰è¾ƒé«˜çš„çƒç¨³å®šæ€§ï¼Œ100â„ƒä¸‹åŠ çƒ1h或120â„ƒä¸‹åŠ çƒ30minåŽï¼Œä½ŽèšåŠä¹³ç³–æ— ä»»ä½•åˆ†è§£ã€‚ä½ŽèšåŠä¹³ç³–åŒè›‹ç™½è´¨å…±çƒä¼šå‘生美拉德å应,å¯ä»¥ç”¨äºŽç‰¹æ®Šæ€§è´¨çš„食å“如é¢åŒ…ã€ç³•点ç‰çš„åŠ å·¥ 。
ä½Žèšæžœç³–和低èšåŠä¹³ç³–的区别如下:
从英文æ¥çœ‹ï¼Œå¦‚æžœæ˜¯ä½Žèšæžœç³–它的英文å«åšfos,如果是低èšåŠä¹³ç³–,它的英文å«åšgos,说明这两者之间是有差别的。å†å…·ä½“一些æ¥è¯´ï¼Œä½ŽèšåŠä¹³ç³–å®ƒæ˜¯èƒ½è¢«äººä½“è‚ é“内8ç§æœ‰ç›ŠèŒç§é«˜æ•ˆåˆ©ç”¨èµ·æ¥çš„,能有效抑制人体有害èŒç¹æ®–è¿‡ç¨‹çš„ï¼ŒåŒæ—¶ä½ŽèšåŠä¹³ç³–对于高酸ã€é«˜çƒéƒ½å…·æœ‰ç€æ¯”较好的抵抗能力,ä¸ä¼šåœ¨åŠ å·¥è¿‡ç¨‹ä¸è¢«é«˜æ¸©æ€æ»ï¼Œä¹Ÿä¸ä¼šè¢«äººä½“æ‰€åˆ†æ³Œçš„èƒƒé…¸åˆ†è§£ï¼Œä½†æ˜¯ä½Žèšæžœç³–åˆ™æ²¡æœ‰å…·å¤‡è¿™äº›ç‰¹æ€§ï¼Œå°±æ˜¯å› ä¸ºä½ŽèšåŠä¹³ç³–它的优势比较çªå‡ºï¼Œæ‰€ä»¥å®ƒæ‰ä¼šç»å¸¸è¢«èžå…¥åˆ°ä¸€äº›ç›Šç”ŸèŒä¿å¥å“çš„ç ”å‘过程当ä¸ã€‚
低èšåŠä¹³ç³–的作用有哪些?
低èšåŠä¹³ç³–是以牛奶ä¸çš„乳糖为原料,ç»Î²-åŠä¹³ç³–苷酶催化水解åŠä¹³ç³–苷键,并通过转åŠä¹³ç³–苷的作用而制得,是在乳糖分åä¸çš„åŠä¹³ç³–基上以β(1-4)é”®ã€Î²(1-6)键连接1~4个åŠä¹³ç³–分å的寡糖类èšåˆç‰©ï¼Œå…¶ä¸ä»¥Î²(1-4)é”®å 多数,属于葡è„ç³–å’ŒåŠä¹³ç³–组æˆçš„æ‚è´¨ä½Žèšç³–,åŠä¹³ç³–与葡è„ç³–ä¹‹é—´ä¹Ÿä¸»è¦æ˜¯ä»¥Î²(1-4)键连接。低èšåŠä¹³ç³–ä½œä¸ºåŠŸèƒ½æ€§ç›Šç”Ÿå…ƒåœ¨è°ƒèŠ‚è‚ é“èŒç¾¤ã€è°ƒèŠ‚å…ç–«åŠ›ç‰æ–¹é¢å…·æœ‰è‰¯å¥½çš„生ç†åŠŸæ•ˆã€‚¶«·ç²ÊƱע²á针对旅行者ã€è‚¥èƒ–者åŠè€å¹´äººè¿™ä¸‰ç§äººç¾¤ï¼Œä½ŽèšåŠä¹³ç³–在改善腹泻ã€è°ƒèŠ‚è‚ é“èŒç¾¤å¹³è¡¡ã€ä¿ƒè¿›çŸ¿ç‰©è´¨å¸æ”¶æˆ–æé«˜å…ç–«åŠ›ç‰æ–¹é¢å…·æœ‰æ˜¾è‘—çš„å¥åº·åŠŸæ•ˆã€‚
低èšåŠä¹³ç³–ä½œä¸ºç›Šç”Ÿå…ƒèƒ½å¤Ÿä¿ƒè¿›åŒæ§æ†èŒçš„增殖,而有害的æ¢çŠ¶èŠ½å¢æ†èŒã€çªå˜é“¾çƒèŒä»¥åŠè‚ çƒèŒç‰å‡ 乎ä¸èƒ½åˆ©ç”¨[19]。通过低èšåŠä¹³ç³–èŒç¾¤çš„è°ƒèŠ‚ä½œç”¨ï¼Œå»ºç«‹èµ·ä»¥åŒæ§æ†èŒä¸ºä¸»çš„è‚ é“èŒç¾¤ã€‚åŠ¨ç‰©å’Œäººä½“çš„å®žéªŒéƒ½è¯æ˜Žä½ŽèšåŠä¹³ç³–具有改善脂质代谢的效果,é™ä½Žä¸‰é…¯ã€æ€»èƒ†å›ºé†‡çš„æµ“度,æé«˜é«˜å¯†åº¦è„‚蛋白的比例。摄入低èšåŠä¹³ç³–还能æé«˜æœºä½“抗体水平,激活åžå™¬ç»†èƒžä»¥åŠè‡ªç„¶æ€ä¼¤ç»†èƒžçš„æ´»æ€§ï¼Œæé«˜äººä½“çš„å…疫力。
低èšåŠä¹³ç³–溶于水å—?
ä½Žèšæžœç³–éƒ½æ˜¯å‡ºçŽ°çš„é…æ–¹å¥¶ä¸å¸¸è§çš„低èšç³–ç§ç±»ï¼Œä½Žèšæžœç³–å’Œä½ŽèšåŠä¹³ç³–都易溶于水。低èšåŠä¹³ç³–具有很强的è€é…¸æ€§å’Œè€çƒæ€§ã€‚它们ä¸ä¼šå› ä¸ºåœ¨åŠ å·¥è¿‡ç¨‹ä¸çš„高温æ€èŒå’Œäººä½“èƒƒé…¸çš„åˆ†è§£è€Œå¤±åŽ»å…¶å›ºæœ‰ç‰¹æ€§ï¼Œä½†ä½Žèšæžœç³–没有这些特性。¶«·ç²ÊƱע²á低èšåŠä¹³ç³–å¯è¢«åŒæ§æ†èŒB和乳酸æ†èŒA有效利用。¶«·ç²ÊƱע²á低èšåŠä¹³ç³–以乳清为原料,ç»é…¶è§£åˆæˆå–·é›¾å¹²ç‡¥ç‰å·¥è‰ºç²¾åˆ¶è€Œæˆçš„乳白或微黄色粉末,是æ¯ä¹³åŒ–的功能性低èšç³–。低èšåŠä¹³ç³–å¯¹è‚ å†…çš„ç›Šç”ŸèŒç¾¤æœ‰å¾ˆå¼ºçš„å¢žæ®–ä½œç”¨ï¼ŒåŒæ—¶å…·æœ‰å’Œæ¤ç‰©çº¤ç»´çš„ç›¸åŒæ•ˆç”¨ï¼Œå¯ä¿ƒè¿›è‚ èƒƒè •åŠ¨ï¼Œæ”¹å–„è‚ é“功能。¶«·ç²ÊƱע²á低èšåŠä¹³ç³–对çƒå’Œé…¸ç›¸å½“å®‰å®šï¼Œå¯æ»¡è¶³å„ç§é£Ÿå“åŠ å·¥å·¥è‰ºçš„è¦æ±‚。
您åƒçš„米粉ä¸å«æœ‰ç½‚粟粉å—?
é¢åŒ…ä¸çš„防è…剂å±å®³å¤§å—?
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过é‡é£Ÿç”¨ç€è‰²å‰‚有什么å±å®³
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